Profesionales

Los trabajadores de oficina tienen un trabajo sujeto a limitaciones físicas, organizativas y relacionales que pueden generar riesgos cuando estas situaciones peligrosas no son objeto de medidas adecuadas de concienciación y prevención, lo que suele ocurrir.
En un puesto sedentario, sometido a diversas fuentes de ruido (uso intensivo del teléfono, etc.), a las limitaciones visuales del trabajo en pantalla, a la productividad, al control y a las agresiones verbales de terceros, en locales confinados y congestionados, el trabajador de oficina está expuesto principalmente a los riesgos de trastornos visuales, auditivos y musculoesqueléticos, al estrés y al sufrimiento mental (acoso, etc.), a las caídas y a las lesiones leves, y al riesgo de epidemia.
Las opciones organizativas adaptadas (estilo de dirección y ritmo de trabajo), las disposiciones ergonómicas e higiénicas (climatización, puestos de trabajo y locales), la formación en gestión de la carga de trabajo y de las emociones, las posturas en la oficina y el trabajo en pantalla, etc., permiten prevenir los riesgos laborales del personal de oficina.

Elegir la silla de escritorio adecuada

silla de escritorio
Es vital elegir una silla de escritorio cómoda porque pasamos una media de 9,3 horas al día sentados, más que el tiempo que pasamos durmiendo (7,7 h/día). Estar sentado no es algo natural para el ser humano, lo que a la larga daña nuestro cuerpo y pone en riesgo nuestra salud. Para evitar muchas enf…

Cómo elegir el escritorio de Trabajo adecuado

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El escritorio suele ser el elemento central de un espacio de trabajo. También es el lugar en el que es más probable que pase la mayor parte de su jornada laboral. Así que tiene sentido dedicar algún tiempo a determinar cómo es su oficina ideal. Esto es lo que debe tener en cuenta a la hora de ele…
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